6 طرق طبيعية للوقاية من الغازات والانتفاخ.. الشمر وخل التفاح في الصدارة
يستعرض موقع تفصيلة بعض الطرق الطبيعية للوقاية من الانتفاخ والغازات.
يُعتقد أن الشاي الذي يحتوي على النعناع والزنجبيل والبابونج واليانسون والنعناع الأخضر يُزيل انتفاخ البطن بشكل طبيعي.