نصائح للتعامل مع انقطاع الطمث عند ظهور اعراض انقطاع الطمث اى الدورة الشهرية تسبب اعراض مزعجة للسيدات واحيانا تسبب الاكتئاب والعزلة الإجتماعية وفقدان الرغبة الجنسية
