كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في المنزل؟.. طرق فعالة وآمنة
طريقة عملية لإزالتها منزليًا دون اللجوء إلى علاجات قاسية. يركز على التنظيف اللطيف، والبخار، وأقنعة الطين، والتقشير.
الرؤوس السوداء مزعجة للغاية و تظهر فجأةً، عادةً على الأنف أو الذقن أو الجبهة، وبمجرد ظهورها، لا تختفي بهدوء وتلجأ السيدات إلى التقشير القاسي أو الضغط عليها.
يستعرض موقع " تفصيلة" طرق التخلص من الرؤوس السوداء في المنزل بأمان وفعالية.
أولاً، ابدئي بتنظيف وجهك جيداً
استخدمي غسولاً لطيفاً للوجه يناسب نوع بشرتكِ، وخاصةً إذا كانت بشرتكِ دهنية أو معرضة لحب الشباب، فهو يساعد على تفتيت الأوساخ التي تسد مسامكِ.
هل البخار يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء؟
نعم البخار يساعد في فتح مسام البشرة وإزالة الشوائب العالقة بها بحسب Times of india.
- اغلي كمية من الماء ثم اسكبيها في وعاء.
- ضع منشفة فوق رأسك كما لو كنت في منتجع صغير.
- اميلى فوق الوعاء (ليس قريبًا جدًا!) وقومي بتبخير وجهك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- جففيه بمنشفة نظيفة.
أقنعة الطين
- إذا لم تستخدمي قناع الطين من قبل، فالآن هو الوقت المناسب فهو يعمل كالمغناطيس، يسحب الزيوت وكل ما يُسبب الرؤوس السوداء.
- ابحثي عن أقنعة تحتوي على طين البنتونيت أو الكاولين، فهي رائعة للبشرة الدهنية.
- استخدميها مرة أو مرتين أسبوعيًا، واتركيها تجف، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. ستبدو مسامكِ أصغر حجمًا وستشعرين بنضارة بشرتكِ.
التقشير
- يساعد التقشير على إبقاء بشرتك ناعمة وخالية من الرؤوس السوداء، ولكن لا تبالغي في ذلك.
- يمكن استخدام مقشرًا كيميائيًا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك أو بيتا هيدروكسي (مثل حمض الساليسيليك فهي تتغلغل عميقًا في مسامك وتنظفها دون أن تُهيّج بشرتك.
- ابدأي مرة أو مرتين أسبوعيًا ولاحظي رد فعل بشرتك.
- التدريج والثبات هما أساس العناية بالبشرة.
قناع بياض البيض والمناديل الورقية
- اخفقي بياض بيضة واحدة ثم ضعي طبقة رقيقة منها على أنفك (أو أينما توجد الرؤوس السوداء).
- ضعي منديلًا ورقيًا في الأعلى، ثم أضيفي طبقة أخرى من بياض البيض فوقها.
- اتركها لتجف تمامًا (يستغرق الأمر حوالي 20 دقيقة)، ثم قم بتقشيرها.
- اشطفي وجهك واستمتعي بالنعومة.
مقشر صودا الخبز (استخدمه باعتدال)
صودا الخبز علاج منزلي تقليدي إنها مقشر لطيف، ويمكن أن تساعد في فتح المسام المسدودة، ولكن استخدميها بحذر.
كيفية الاستخدام:
قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الماء حتى تحصلي على عجينة.
دلكي بلطف على أنفك أو مناطق الرؤوس السوداء لمدة دقيقة تقريبًا.
اشطفيه بالماء الدافئ ثم استخدمي مرطبًا.
لا تفعلي ذلك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع - فقد يؤدي ذلك إلى جفاف بشرتك إذا بالغت في ذلك.
والضغط على الرؤوس السوداء يُسبب ندوباً وتهيجاً، بل وحتى المزيد من البثور.
إذا كنت ترغب حقًا في استخراجها، فافعل ذلك بالطريقة الصحيحة:
قومي بالبخار أولاً لفتح المسام.
استخدمي أداة الرؤوس السوداء النظيفة (أو أصابعك ملفوفة بالمناديل الورقية) وكوني لطيفة للغاية.
قم بتطهير المنطقة وترطيبها بعد ذلك.
مع ذلك، فمن الأفضل ترك الضغط الثقيل للمحترفين.
الالتزام بالروتين
لا يوجد منتج يمكنه إزالة الرؤوس السوداء بطريقة سحرية بين عشية وضحاها لكن الروتين الثابت والمتسق سيساعد في إبقائهم تحت السيطرة:
تنظيف كل صباح ومساء
تقشير البشرة 2-3 مرات في الأسبوع
استخدمي قناع الطين أسبوعيًا
ترطيب البشرة
إذا جربتِ كل الطرق ولم تختفِ الرؤوس السوداء، فقد حان الوقت لزيارة طبيب أمراض جلدية قد يوصي بعلاجات أقوى، مثل الرتينويدات الموصوفة طبيًا، أو التقشير الكيميائي، أو الاستخراج الاحترافي، وهي أكثر أمانًا من إزالة الرؤوس السوداء بنفسك.
