رئيس مجلس الإدارة
عمرو عامر
رئيس مجلس التحرير
عبدالعظيم حشيش
رئيس التحرير
معتز سليمان
siteName
رئيس مجلس الإدارة
عمرو عامر
رئيس مجلس التحرير
عبدالعظيم حشيش
رئيس التحرير
معتز سليمان

تمارين رياضية
منها التجديف والضغط.. تمارين رياضية فعالة لإنقاص الوزن

منها التجديف والضغط.. تمارين رياضية فعالة لإنقاص الوزن

يقدم موقع تفصيلة قائمة بالتمارين التي يمكن القيام بها تساعد في خفض الوزن لمن يزيد وزنه عن 70 كجم

الأكثر قراءة
1

محطة الضبعة.. مصر تبني أكبر موقع نووي في العالم

2

بحضور بيل جيتس.. احتجاجات ضد الإبادة بغزة في احتفال "مايكروسوفت"

3

المشروع الثقافي للمناطق الجديدة الآمنة يواصل أنشطته بمناسبة عيد الفطر

4

غضب إسرائيلي ووعود أمريكية بسبب الرسوم الجمركية.. مواجهة ساخنة بين نتنياهو وترامب

5

بتعليمات جديدة.. انتهاء إجازة عيد الفطر لطلاب المدارس وعودة الدراسة لطبيعتها