يستعرض موقع تفصيلة أهم أسباب الإستيقاظ ليلا حيث توجد عوامل خفية متعددة، منها الاختلالات الهرمونية، ونمط الحياة، وحتى استجابة الجسم للتوتر، قد تُسهم في هذه المشكلة.