أسهل الطرق للإقلاع عن التدخين.. خطوة نحو صحة أفضل وحياة بلا أمراض
يقدم موقع تفصيلة أهم طرق الإقلاع عن التدخين وإستراتيجيات التعامل مع التدخين والتبغ من خلال تحديد موعد للإقلاع، وطلب الدعم، وتغيير نمط الحياة، والتفكير في العلاج ببدائل النيكوتين أو الأدوية الموصوفة.
