يُعد مرض ارتفاع ضغط الدم (أو Hypertension) من أخطر الأمراض المزمنة اللي ممكن تصيب الإنسان بدون ما يعطي أي أعراض واضحة في البداية، عشان كذا يُطلق عليه اسم القاتل الصامت .
يستعرض موقع تفصيلة أسباب مدعومة علميًا تُبيّن أن الموز مفيد لضغط الدم، ولماذا سيشكرك قلبك على جعله عادة يومية.
يستعرض موقع “تفصيلة” أهم فوائد الموز للحامل واهم العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتوي عليها الموز.
يقدم موقع تفصيلة اهم فوائد الأفوكادو والطريقة المناسبة لتناول الأفوكادو و تحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم أكثر من الموز وهو ضروري لتنظيم ضغط الدم، إلى جانب المغنيسيوم والنحاس والمنجنيز
يتعرض جسم الإنسان الي حدوث التهابات نتيجة ضعف المناعة ويوجد أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الالتهابات وتقليل احتباس الماء في الجسم
