تقدم اليوجا حلاً طبيعيًا وشاملًا لتعزيز نمو الشعر حيث تعمل وضعيات اليوجا على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وتقليل الإجهاد، وموازنة الهرمونات